Semana laboral de cuatro días, ¿realidad en España?
La reciente aprobación al proyecto de ley de reducción de jornada laboral en España, habré un nuevo escenario este 2025 con una jornada que se reduce a 37,5 horas semanales. Con esta normativa se promueve el uso de herramientas de control de horario que aseguren fiabilidad y conectividad para el correcto cumplimiento de la normativa de trabajo.
Aunque esta medida aún no se ha implementado de manera oficial, esta reforma marcará un punto de inflexión en la organización del trabajo y en la gestión de los horarios laborales por parte de las empresas.
Esta transición hacia una jornada más reducida abre la puerta a tendencias de trabajo más flexibles, como la semana laboral de cuatro días, una tendencia que ha estado ganando terreno en diversas empresas y sectores.
Índice de contenidos
¿Qué es la semana laboral de cuatro días?
La semana laboral de cuatro días es un modelo en el que los empleados trabajan solo cuatro días a la semana. Aunque la duración de la jornada laboral puede variar, generalmente se busca que las horas productivas trabajadas en esos cuatro días sean similares a las de una semana laboral estándar de cinco días. Este modelo persigue aumentar la eficiencia y mejorar el balance entre el trabajo y la vida personal sin disminuir el rendimiento de la empresa. Al tratarse de un modelo que no se establece en la normativa vigente, para su implementación es necesario que tanto la empresa como el empleado lleguen a un acuerdo.

¿Por qué está en tendencia?
Aunque no es obligatoria, ya existen algunas empresas de sectores como el tecnológico, educativo o sanitario que han implementado este modelo y son muchos los motivos por los que esta modalidad ha ganado relevancia:
- Mayor productividad: Al tener menos días para cumplir con sus tareas, los equipos tienden a enfocarse mejor, reducir distracciones y optimizar su tiempo. La lógica es simple: menos horas no significa menos trabajo si se trabaja con enfoque.
- Mejora del bienestar y salud mental: Al contar con un día adicional de descanso, las personas puede dedicar más tiempo a descansar, estar con su familia, hacer ejercicio o simplemente desconectar. Esto reduce los niveles de estrés, mejora el estado de ánimo general y disminuye el riesgo de agotamiento o burnout.
- Personal más comprometido: Cuando una empresa cuida de su equipo, el equipo también responde. Sentirse valorado, tener flexibilidad y tiempo personal hace que la gente se quede, trabaje mejor y con más ganas. Ya no se trata solo de cumplir horarios, sino sentirse parte de algo que también te cuida.
- Menos desgaste, más claridad: Con un ritmo más humano, los errores bajan, las decisiones se toman con más cabeza y la energía se gestiona mejor. El cansancio acumulado no se arrastra tanto y eso también se nota en los resultados.
- Un cambio de mentalidad: La semana laboral reducida no es solo una cuestión de horarios. Es una forma de ver el trabajo de manera más inteligente y equilibrada. Ya no se trata de estar más tiempo, sino de hacer que ese tiempo cuente.
- Ideal para trabajos por objetivos: Con esta forma de trabajar, no se busca tanto al trabajador que está ocupando un puesto de trabajo aunque no esté produciendo, sino al que tiene que cumplir una serie de tareas u objetivos semanales.

¿Cómo se gestionaría el tiempo en este nuevo enfoque laboral?
Hablar de semanas laborales más cortas o de modelos más flexibles suena bien, pero para que funcionen de verdad, la gestión del tiempo y el seguimiento de la jornada deben adaptarse también.
Aquí es donde entra en juego una herramienta fundamental: un software de control de horarios eficiente y flexible. Porque más libertad no significa menos control, sino un control más inteligente. Uno que cumpla con las siguientes características:
- Estar al día con cambios en la normativa
- Permita detectar incidencias
- Conocimiento del tiempo de trabajo
- Rápida gestión de ausencias
- Y, sobre todo, construya relaciones de confianza entre empresa y trabajadores
En el contexto actual con la aprobación del proyecto de reducción de jornada donde se prevé cambios en el registro de la jornada laboral, las empresas están repensando sus modelos de trabajo, la tecnología es la aliada para hacerlo posible de forma organizada, justa y transparente.

¿Quién la está aplicando ya?
Existen algunas empresas que ya han realizado pruebas e incluso lo están implementando de manera regular. A continuación compartimos algunos ejemplos:
Caso Desigual
Desigual pionera en implementar el modelo de semana laboral de 4 días. En 2021, tras una votación realizada, el 86% de los trabajadores implicados dio su apoyo a esta medida, que les permite trabajar de lunes a jueves con opción de teletrabajar en uno de estos días. Esta medida no puede aplicarse al 100% de la plantilla, pero sí a un volumen muy importante. Una medida que no solo mejora la conciliación entre vida personal y profesional, sino que también impulsa la motivación, el bienestar y el compromiso del equipo. Según comentan en el artículo:
- Pasaron a trabajar 34 horas semanalesen lugar 39,5
- Esta reducción de horas conlleva una reducción del salario del 13%, sin embargo, la empresa asume la mitad de este coste, viéndose solo reducido su salario un 6,5%.
Microsoft, en Japón
Desde el año 2019 se aplica esta reducción y ahora son hasta un 40% más productivos, según datos facilitados por la propia empresa. El gobierno nipón anima a otras empresas a seguir este ejemplo.
Países pioneros
Además, hay varios países que de una forma u otra están llevando a cabo esta medida:
- Bélgica: Se trabajan las mismas horas, pero se pueden acumular y compensarlo con otro día extra libre.
- Alemania, Portugal y Reino Unido: Muchas empresas quisieron probar el modelo y en algunos casos, no solo se mantuvo el rendimiento sino que incluso mejoró.
- Francia: Los trabajadores tienen la oportunidad de acogerse a la jornada de 4 días, trabajando 32 horas en lugar de 35.
- Lituania: Quienes tengan hijos, pueden seleccionar esta modalidad.
Conclusión
La semana laboral de 4 días no es solo una tendencia pasajera, sino una señal clara de que el mundo del trabajo está evolucionando hacia modelos más sostenibles, centrados en las personas y en los resultados. Apostar por esta modalidad es abrir la puerta a una cultura laboral más consciente, donde el tiempo se valora, el talento se retiene y la productividad no se mide por horas, sino por impacto.
Y tú, ¿te estás planteando aplicar esta medida en tu empresa y no cuentas con un software de control horario que te permita llevarlo a cabo?
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Fuentes:
https://prensa.mites.gob.es/webPrensa/listado-noticia/noticia/4439
https://www.desigual.com/es_IC/Desigual-employees-approve-the-4day-working-week.html
https://cnnespanol.cnn.com/2019/11/04/microsoft-probo-una-semana-laboral-de-4-dias-en-japon-la-productividad-aumento-40
Fuentes: Ministerio de trabajo y Economía Social, Desigual, As
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